Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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63,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1347 kcal
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Grasa: 69,55g | Prot: 45,21g | Carbh: 134,51g.
Desayuno: Ülker Piko, Yeşil Zeytin, Uno Çok Tahıllı Ekmek, Kaymak, Doğal Peynir, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi, Galete, Haşlanmış Yumurta. Almuerzo: Karnıyarık. Cena: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar, Algida Max Rocks, Karpuz. Pasa Bocas / Otros: Nestle Nesfit Bitter Çikolatalı Tam Tahıllı Bar. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de seymayyy
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