Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
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85,5 kg
Disminuído hasta ahora: 10,5 kg.
Aún para ir: 15,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1864 kcal
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Grasa: 53,66g | Prot: 52,66g | Carbh: 294,38g.
Desayuno: Banane, Aldi Haferflocken, Heidelbeeren, Chia-Samen, Real Quality Sonnenblumenkerne Geschält, Jütro Mango Tiefgefroren, Alpro Sojajoghurt - Natur mit Kokosnuss. Almuerzo: Tomaten, Rapsöl, Sojasoße, Lidl Gemüsepfanne Asiatische Art, Bonrisi Langkorn-Reis. Merienda: Margarine, Honig, Lidl Weltmeisterbrötchen . Cena: Zwiebeln, BioBio Pizzatomaten, Vemondo Veganer Reibegenuss, Rote Paprika, Zucchini, Vollkornnudeln (Gekocht). Después de la Cena: Honig, Goldähren Dreikorn Toast. más...
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Ganando 0,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de lena-wob
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