Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
82,9 kg
Disminuído hasta ahora: 14,8 kg.
Aún para ir: 82,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2691 kcal
|
Grasa: 81,73g | Prot: 230,67g | Carbh: 262,45g.
Desayuno: Pick n Pay Full Cream Fresh Milk, Basmati Rice, Soy Sauce (Shoyu), Green Peas (Frozen), Chicken Breast Meat, Sesame Oil , Egg. Almuerzo: Hershey's Kisses Dark. Cena: Wellington's Tomato Sauce, McCain Oven Bake Chips, Beef Steak (Lean Only Eaten). Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|