Registro de peso (no entrada de diario) del 26 julio 2023
|
92 kg
Disminuído hasta ahora: 2,2 kg.
Aún para ir: 17 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1386 kcal
|
Grasa: 51,33g | Prot: 81,06g | Carbh: 156,60g.
Desayuno: Фермерское Подворье Молоко 2,5%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Almette Сыр Творожный Лёгкий, Булгур. Almuerzo: Хлеб Цельнозерновой, Овощное Рагу с Говядиной. Cena: Помидоры, Огурец (с Кожурой), Усольский Мясокомбинат Сосиски Венские, Простоквашино Сметана 10%, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). Pasa Bocas / Otros: Zero Низкокалорийный Сироп Клубника, Миндаль Миндаль, Простоквашино Сметана 10%, Простоквашино Творог Рассыпчатый 5%. más...
|
Perdiendo 3,5 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Твоя ЗОЖ-подружка 🍒
|