Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
68,5 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 8,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1099 kcal
|
Grasa: 44,50g | Prot: 63,25g | Carbh: 111,50g.
Desayuno: Калит Гат Финики, Тнува Молоко 3%, Premium Овсянка Мелкая, Кофе (из Молотых Зерен), Жареное Яйцо без Жира. Almuerzo: Оливковое Масло, Хлеб Черный, Красный Лук, Кофемания Авокадо, Бондюэль Кукуруза Консервированная , Зеленый Листовой Салат, Willipger Delicatesse Тунец Консервированный в Воде, Сваренное Вкрутую Яйцо. Pasa Bocas / Otros: Арбуз, Мерси Конфеты. más...
|
Perdiendo 4,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de belcionok1
|