Diario de jmichelli, 25 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
99,2 kg Disminuído hasta ahora: 6,9 kg.    Aún para ir: 24,2 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:
1374 kcal Grasa: 88,48g | Prot: 114,03g | Carbh: 30,27g.   Desayuno: Ovo Frito, Tirolez Creme de Ricota Light, Frango Desfiado. Almuerzo: Azeitonas Verdes, Palmito, Abobrinha Cozida, Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela, Filé Mignon Grelhado. Cena: Antepasto de Berinjela, Ovo Cozido. Pasa Bocas / Otros: Abobrinha Refogada, Frango Desfiado, Walmart Queijo Mussarela, Antepasto de Berinjela, Qualitá Palmito Açaí . más...
2960 kcal Ejercicio: Apple Health - 24 horas. más...
Perdiendo 2,1 kg a la Semana

   Apoyo   


     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de jmichelli


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.