Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
87,5 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 25,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1942 kcal
|
Grasa: 85,56g | Prot: 90,74g | Carbh: 195,50g.
Desayuno: Zimt Zucker, Gut & Günstig Frischkäse, Rama Margarine, Beerenmischung Tiefgefroren, Dinkelmehl Type 1050, Milbona Haltbare Fettarme Milch 1,5%, Banane, Ei. Almuerzo: Cucina Grana Padano, Quisit Farfalle Nudeln mit Hähnchen. Cena: Quisit Farfalle Nudeln mit Hähnchen, Cucina Grana Padano. Pasa Bocas / Otros: Ja! Fettarmer Joghurt Mild 1,5% Fett, Schokostreusel Milchschokolade, Vanillezucker, Magerquark, Milka Daim, BioBio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. más...
|
|
2375 kcal
|
Ejercicio:
Mi Band - 1 minuto, Descansando - 15 horas y 59 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|