Diario de Closethealthy, 25 jul. 23

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Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023

76,5 kg Disminuído hasta ahora: 28,8 kg. Aún para ir: 1,5 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 25 julio 2023:

1469 kcal

Grasa: 48,93g | Prot: 66,93g | Carbh: 181,15g. Desayuno: AH Blauwe Bessen Diepvries, AH Magere Franse Kwark, AH Muesli Fruit. Almuerzo: Twix Twix Mini, AH Cottage Cheese, Wasa Volkoren Cracker. Cena: AH Feta 43+, Grand'Italia Penne. Pasa Bocas / Otros: Zaanlander Jong Belegen 48+ Kaas, Wasa Volkoren Cracker, Magnum Classic Mini. más...