Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
|
78,9 kg
Disminuído hasta ahora: 18,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2376 kcal
|
Grasa: 69,27g | Prot: 170,02g | Carbh: 271,22g.
Desayuno: Эконива Молоко 3,2%, Яйцо, Съешь Меня Авокадо, Takemura Соус Кунжутный, Санта Бремор Салат Чука с Ореховым Соусом, Кускус, Сухие Цельные Семена Кунжута, Редис, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Тунец, Ekovita Турецкая Сладость, Mr. Djemius Rocky Maffin Двойной Шоколад, Черешня, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Нектарины. Almuerzo: Эконива Молоко 3,2%, ВкусВилл Капуста Белокочанная Резаная, Лосось. Cena: Zero Низкокалорийный Сироп Малина, Дыня, Арбуз, Черника, Изюм (без Косточек), ВкусВилл Мука Пшеничная Цельнозерновая Тонкого Помола, ВкусВилл Мятная Тыква Протеиновое Мороженое, Абрикосы, Творог Обезжиренный 0,3%, Груша, Голубика, Малина, Яйцо. más...
|
Perdiendo 9,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Alermo81
|