Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
84 kg
Disminuído hasta ahora: 17,7 kg.
Aún para ir: 1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1817 kcal
|
Grasa: 59,05g | Prot: 114,04g | Carbh: 211,02g.
Desayuno: Cebule, Biedronka Serek Wiejski Delikate Lekki, Pomidor Malinowy, Kraina Wędlin Szynka Zawędzana, Biedronka Bułka z Serem, Bakallino Orzechy Nerkowca, Borówka Amerykańska, Biedronka Banan, Myprotein Impact Whey Protein (Chocolate Mint), Vitanella Płatki Owsiane Górskie. Almuerzo: Lidl Surówka z Kapusty Kiszonej , Krakus Łopatka Wieprzowa , Ziemniaki (Miąższ, z Solą, Gotowane). Cena: Auchan Galaretka z Owocami , Auchan Tarta Wieloowocowa. más...
|
Perdiendo 0,2 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|