Registro de peso (no entrada de diario) del 25 julio 2023
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135,3 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 15,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1460 kcal
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Grasa: 46,19g | Prot: 69,80g | Carbh: 193,34g.
Desayuno: Café, Conserves de Confiture, Primevère Tartine et Cuisson, E.Leclerc Lait Ecreme, Lidl Sirop d’agave Bio, Pain aux Céréales. Almuerzo: Babybel Mini Babybel, Tipiak Méli-Mélo Gourmand, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g), Carrefour le Pain Het Brood au Seigle, Vita D'or Huile de Tournesol, Vinaigre Balsamique, Tomates. Cena: Pain aux Céréales, Tomates, Lidl Vinaigre Balsamique , Vita D'or Huile de Tournesol, Fleury Michon Blanc de Dinde (30g). Pasa Bocas / Otros: Pomme Golden, Delisse Yaourt Brassé Nature au Lait Entier. más...
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5001 kcal
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Ejercicio:
Tabata - 1 hora, Zumba - 1 hora, Descansando - 14 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 7 kg a la Semana
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Peso Histórico de stéphanie29
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