Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
81,9 kg
Disminuído hasta ahora: 5,1 kg.
Aún para ir: 8,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1515 kcal
|
Grasa: 64,54g | Prot: 134,33g | Carbh: 113,13g.
Desayuno: Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Яйцо, Санта Бремор Форель, Haas Авокадо, Filippo Berio Масло Оливковое Нерафинированное (Первого Отжима), Зеленый Лук, Помидоры, Каша Пшенная на Воде, Агуша Молоко Ультрапастеризованное 2,5%. Almuerzo: Помидоры, Pearl River Bridge Соевый Соус Слабосоленый без Глютена, Aroy-D Сладкий Соус Чили для Курицы, Cholimex Острый Соус Чили Шрирача, Pearl River Bridge Устричный Соус, Олейна Подсолнечное Масло, Индилайт Филе Грудки Индейки, Soba Гречневая Лапша (Вареная). Pasa Bocas / Otros: Scarzi Вино Красное Nero D’Avola, Агуша Кефир 3,2%. más...
|
Ganando 1,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de АндрейБольшеНеХудей
|