Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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84,2 kg
Disminuído hasta ahora: 3 kg.
Aún para ir: 9,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1379 kcal
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Grasa: 69,06g | Prot: 89,95g | Carbh: 98,51g.
Desayuno: Poços de Caldas Requeijão Cremoso, Visconti Pão de Forma Integral, Ovo, Banana Prata, Nestlé Iogurte Natural Integral. Almuerzo: Carne Moída Refogada, Abobrinha Refogada, Linguiça de Porco Frita, Arroz Branco (Cozido). Cena: Predilecta Milho Verde em Conserva, Friboi Carne Moída de Acém, Cenouras Cozidas. más...
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Ganando 0,3 kg a la Semana
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Peso Histórico de carlajota
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