Diario de lisabinho, 24 jul. 23

21 semanas completas 💜
94,4 kg Disminuído hasta ahora: 3,2 kg.    Aún para ir: 29,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 24 julio 2023:
1872 kcal Grasa: 64,38g | Prot: 71,99g | Carbh: 244,27g.   Desayuno: Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Pão Francês, 3 Corações Chocolate em Pó, Jussara Leite Integral. Almuerzo: MID Suco de Limão, Yoki Batata Palha Tradicional, Salsaretti Molho Especial, Italac Creme de Leite, LAR Filezinho de Frango Empanado, Arroz Parboilizado Cozido. Cena: Arcor Bala 7 Belo Framboesa, Cereser Groselha , Teixeira Queijo Ralado, Kim Mini Kibe com Requeijão, Salsaretti Molho Especial, Estrela Macarrão Cozido. Pasa Bocas / Otros: Jussara Leite Integral, Vigor Requeijão Cremoso Tradicional, Ovo Frito, Pão Francês. más...
Ganando 1,9 kg a la Semana

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