Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
|
87,1 kg
Disminuído hasta ahora: 1,9 kg.
Aún para ir: 5,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2118 kcal
|
Grasa: 64,62g | Prot: 198,41g | Carbh: 179,51g.
Desayuno: Овсяная Каша на Воде, Кофе (из Молотых Зерен). Almuerzo: Настюша Хлеб Измайловский, Теремок Гороховый Суп с Копченостями. Cena: Банан, Домик в деревне Творог Обезжиренный, Протеиновый Коктейль. Pasa Bocas / Otros: Мороженое, Кофе (из Молотых Зерен), Тыквенные Семечки, Протеиновый Коктейль, Беляш. más...
|
|
2670 kcal
|
Ejercicio:
Ejercicio Acondicionado (Centro de Salud) - 1 hora y 20 minutos, Descansando - 14 horas y 40 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de yurcik154
|