Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
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116,4 kg
Disminuído hasta ahora: 20,6 kg.
Aún para ir: 47,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1901 kcal
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Grasa: 89,56g | Prot: 146,10g | Carbh: 128,18g.
Desayuno: Aldi Milch 1,5%, Möhren, Weizenkleie, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Aldi Gouda, Magerquark, Aldi Remoulade, Haferkleie, Backpulver, Leinsamen, Salz, Senf, Ei. Almuerzo: Grüne Brechbohnen, Aldi Buttergemüse, Nudeln (Gekocht), Mühlenhof Cevapcici. Cena: Kakaopulver (Ungesüßt), Das Gesunde Plus Sportness Eiweiß 90 Vanille, Aldi Gouda, Aldi Kräuter Frischkäsezubereitung, Alnatura Haferkleie, REWE Beste Wahl Cherry Roma Tomaten, K-Classic Pizzatomaten, Extra Natives Olivenöl, REWE Alaska Seelachsfilet, Gekochtes Ei, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken. Pasa Bocas / Otros: Äpfel, Biscotto Butterkeks Vollkorn, Aldi Milch 1,5%, Seeberger Getrocknete Tomaten, Sölde Delikatess Koch-Hinterschinken, Château Knusper Milch Snack, Zott Monte, Gekochtes Ei. más...
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2866 kcal
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Ejercicio:
Tareas del Hogar - 10 minutos, Descansando - 15 horas y 50 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de buddhamama
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