Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
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67,3 kg
Disminuído hasta ahora: 18,0 kg.
Aún para ir: 1,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2088 kcal
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Grasa: 100,33g | Prot: 162,33g | Carbh: 148,01g.
Desayuno: Ascent Native Fuel Whey Protein Chocolate, Kirkland Signature Organic Frozen Blueberries, Kirkland Signature Organic Creamy Peanut Butter, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Salt, Kirkland Signature Organic Eggs. Almuerzo: Panera Bread Cookie - Oatmeal Raisin with Berries, Watermelon, Real Good Foods Chicken Strips. Cena: Bell-View Stuffed Manzanilla Olives, great value Pepitas, Turkey cooked, Great Value Romaine Lettuce, Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Great Value Unsweetened Cocoa Powder, Protein brownies, Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt. más...
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Perdiendo 3,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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