Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
80,7 kg
Disminuído hasta ahora: 7,7 kg.
Aún para ir: 13,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1765 kcal
|
Grasa: 99,13g | Prot: 77,64g | Carbh: 144,53g.
Desayuno: Творог (с Обезжиренным 2% Молоком), Яйцо, Нескафе Кофе с Молоком без Сахара , Сыр Гауда, Benlianfood Rice Cakes, Черкизово Ветчина по-Черкизовски, Магнит Томаты Свежие. Almuerzo: А ЛА КАЙМАК Сыр Мягкий Сливочный, Вольчек Хлеб с Семечками, Магнит Томаты Свежие, ВкусВилл Сосиски. Cena: Iberica Маслины без Косточки, Пекарня Вольчека Хлеб с Семечками, Bizim Tarla Айвар, ВкусВилл Сосиски. Pasa Bocas / Otros: Дело в Сливках Мороженое Пломбир Фисташка, Капучино, Пятерочка Курага, Империя Пиццы Панкейки , Банан, Merci Шоколадные Конфеты. más...
|
Perdiendo 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|