Registrarse
|
Ingresar
México
Buscar:
Alimentos
Recetas
En Forma
Miembros
Mi FatSecret
Alimentos
Recetas
En Forma
Comunidad
Comunidad
Miembros
Aida_ia
Diario
07 mar. 15
Diario de Aida_ia, 07 mar. 15
Perfil de Aida_ia
|
< Entrada anterior
|
Entrada siguiente >
Registro de peso (no entrada de diario) del 07 marzo 2015
70 kg
Disminuído hasta ahora:
0 kg
.
Aún para ir:
13 kg
.
Dieta seguida: Bien.
Ver Calendario de Dieta
, 07 marzo 2015:
1388 kcal
Grasa: 64,61g | Prot: 101,79g | Carbh: 99,58g.
Desayuno:
Кофе, Сахар, Сахар, Кофе, Данон Актимель Клубника.
Almuerzo:
Томатный Соус, Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Гречка Отварная.
Cena:
Избенка Кефир Детский 3,2%.
más...
2146 kcal
Ejercicio:
Montañismo - 1 hora, Limpieza - 30 minutos, Descansando - 14 horas y 30 minutos, Durmiendo - 8 horas.
más...
0 Seguidores
Apoyo
Comentarios
Развлекаюсь, повышением метаболизма. Для этого и буду подсчитывать свою еду. =)
08 mar. 15 por el miembro:
Aida_ia
:D Без обид, а разве метаболизм повышается за счет подсчетов калорий?
12 mar. 15 por el miembro:
_Gall_
_Gall_, так гораздо легче скорректировать питание, при разгоне метаболизма.
12 mar. 15 por el miembro:
Aida_ia
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic
Aquí
para iniciar sesión
Peso Histórico de Aida_ia
Ver la Historia Completa