Registro de peso (no entrada de diario) del 24 julio 2023
|
73,7 kg
Disminuído hasta ahora: 0,5 kg.
Aún para ir: 6,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1601 kcal
|
Grasa: 83,44g | Prot: 57,07g | Carbh: 159,34g.
Desayuno: Избенка Вафельная Трубочка, Йола Эклер, Останкино Дымовица из Лопатки, Пеко Ляпун Ржаной, Кофе. Almuerzo: МарС Сникерс, Огурец (с Кожурой), Глобус Оладьи Куриные. Cena: Snickers Snickers Stick, Oreo Печенье, Шеф Перекресток Клаб Сэндвич Двойной с Курицей и Беконом. Pasa Bocas / Otros: Мастер Десерта Мини Рулеты Ягодный Сбор. más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 1 hora, Step - 20 minutos, Descansando - 15 horas y 15 minutos, Durmiendo - 7 horas y 25 minutos. más...
|
Ganando 4,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de cookie5949
|