Diario de Mickey Evans, 06 mar. 15

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66,6 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 14,4 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 06 marzo 2015:
1557 kcal Grasa: 59,33g | Prot: 43,06g | Carbh: 215,46g.   Desayuno: Sweet Wheat, Whole Milk, Granulated Sugar, French Vanilla Coffee. Cena: Mustard, Ketchup, Onions, Red Tomatoes, Premium Alaskan Fish Sandwich, French Fries (Small). Pasa Bocas / Otros: Soft Serve Cup, Tap Water, Coffee with Sugar, Water (Bottled). más...
2952 kcal Ejercicio: Caminar (Lento) - 3/kph - 19 minutos, Conduciendo - 1 hora y 39 minutos, Trabajo de Escritorio - 3 horas y 48 minutos, Permanecer de Pie - 35 minutos, Tareas del Hogar - 10 horas y 2 minutos, Durmiendo - 7 horas y 14 minutos, Descansando - 9 minutos, Sentado - 14 minutos. más...
Perdiendo 1,6 kg a la Semana

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