Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
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58,4 kg
Disminuído hasta ahora: 4,1 kg.
Aún para ir: 10,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2807 kcal
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Grasa: 93,24g | Prot: 130,87g | Carbh: 207,24g.
Desayuno: Freshly Squeezed Orange Juice, Pure Protein Blueberry Crumb Cake High Protein Bar (Small), Quaker White Cheddar Popcorn Cake. Almuerzo: Jay Robb Pina Colada Whey Protein, Great Value Whole Milk, Chick-fil-A Grilled Chicken Nugget (12 count). Cena: Long Island Iced Tea, Cheesecake, Keebler Toasteds Wheat Crackers, Dole Field Greens, Hidden Valley Ranch Salad Dressing, Philadelphia Whipped Cream Cheese Spread, Boar's Head Muenster Cheese, Shop 'n Save Medium Pitted Black Olives, Soft White Roll, Land O'Lakes Salted Butter, Trader Joe's Lemon Dill Sauce, Kendall Jackson Chardonnay, Atlantic and Pacific Halibut. Pasa Bocas / Otros: Old Dutch Caramel Puffcorn, Pillsbury Sugar Cookies. más...
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2423 kcal
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Ejercicio:
Pesa Rusa (Kettlebell) - 5 minutos, Máquina de Ejercicio (Lento) - 5 minutos, Durmiendo - 7 horas, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 1 hora, Descansando - 50 minutos, Sentado - 8 horas, Permanecer de Pie - 7 horas. más...
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peso estable
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Peso Histórico de curlycherylann
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