Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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67,8 kg
Disminuído hasta ahora: 17,5 kg.
Aún para ir: 1,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2122 kcal
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Grasa: 90,82g | Prot: 163,59g | Carbh: 177,90g.
Desayuno: Simply Protein Dark Chocolate Sea Salt , Island Princess Macadamia Popcorn Crunch, Frontier Co-Op Nutritional Yeast Mini Flakes, Joseph's Whole Wheat Pita Bread, Hass Avocado, Kirkland Signature Organic Eggs, Salt. Almuerzo: Haagen-Dazs Vanilla Milk Chocolate Almond Ice Cream Bar, Hellmann's Light Mayonnaise, Nature's Promise Organic Baby Cut Carrots, Safe Catch Wild Yellowfin Tuna, Watermelon. Cena: Ghirardelli Peppermint Bark with Dark Chocolate , Joseph's Whole Wheat Pita Bread, Great Value Romaine Lettuce, great value Pepitas, Turkey cooked, Lemon Juice. Pasa Bocas / Otros: Protein brownies, Kirkland Signature Organic Greek Yogurt (Cup), Great Value Unsweetened Cocoa Powder. más...
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Perdiendo 2,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de marm0ora
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