Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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61,9 kg
Disminuído hasta ahora: 9,6 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1142 kcal
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Grasa: 35,94g | Prot: 102,77g | Carbh: 97,67g.
Desayuno: Огурец (с Кожурой), Дым Дымыч Салями Полукопченая, Орловский Хлебокомбинат Батон Умница, Parmalat Молоко Безлактозное 0,05%, Агро-Альянс Кукурузная Крупа. Almuerzo: Куриное Филе Вареное, Вареное Яйцо, Европа Абрикотин, Montarell Камамбер. Cena: Newa Nutrition Protein Shake. más...
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1586 kcal
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Ejercicio:
Durmiendo - 7 horas y 30 minutos, Descansando - 16 horas, Caminar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. más...
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Perdiendo 0,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de tatacalipso
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