Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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93,3 kg
Disminuído hasta ahora: 8,5 kg.
Aún para ir: 23,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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515 kcal
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Grasa: 16,47g | Prot: 34,38g | Carbh: 64,26g.
Desayuno: StarKist Foods Chunk Light Tuna in Water (Can), Nabisco Wheat Thins Crackers - Reduced Fat, Laughing Cow Extra Light Cheese Spread Wedges, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla Milk. Almuerzo: Equate Meal Replacement Shake - Creamy Milk Chocolate. Cena: Celery, Stop & Shop Baby Carrots, Nasoya Pasta Zero Shirataki Spaghetti, Margaret Holmes Seasoned Collard Greens, Great Value Beef Broth. Pasa Bocas / Otros: Blueberries, Air Popped Popcorn. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de dferreira83
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