Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
61 kg
Disminuído hasta ahora: 4 kg.
Aún para ir: 4,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
992 kcal
|
Grasa: 35,89g | Prot: 70,44g | Carbh: 96,68g.
Desayuno: Горячая Штучка Биг Були, Юбилейное Печенье Традиционное , Капучино. Almuerzo: Rich Rich Bitter Lemon, Добрый Апельсиновый Сок, Капучино, Мираторг Овощи-Гриль с Итальянскими Травами, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. Cena: Зеленый Чай, ВкусВилл Котлета Натуральная из Мяса Индейки. más...
|
|
1710 kcal
|
Ejercicio:
Caminar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Cross Training - 15 minutos, Descansando - 13 horas y 45 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de MargaritaBas
|