Diario de Marusevich14, 23 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
77,5 kg Disminuído hasta ahora: 2,5 kg.    Aún para ir: 14,5 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 23 julio 2023:
1351 kcal Grasa: 60,89g | Prot: 86,32g | Carbh: 124,10g.   Desayuno: Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, Омлет с Молоком, Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка. Almuerzo: Пензенская Кондитерская Фабрика Конфеты Птичье Молоко, Красный Пищевик Первый Бобруйский Зефир в Сахарной Пудре, Летний День Молоко 3,2%, Любятово Хлопья Кукурузные, Веселый Молочник Сметана 15%, Помидоры, или Запеченная Куриная Грудка (Кожа не Съедена). Cena: Магнит Сыр Российский 50%, Стародворские Колбасы Колбаса Докторская Вязанка, Сыробогатов Плавленый Сыр для Бургера, Каравай Лепёшка Узбекская с Кунжутом. más...
Perdiendo 0,5 kg a la Semana



     
 

Enviar un Comentario


Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
 


Peso Histórico de Marusevich14


Consigue la aplicación
    
© 2024 FatSecret. Todos los derechos reservados.