Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
57,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 2,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1212 kcal
|
Grasa: 39,99g | Prot: 76,37g | Carbh: 141,16g.
Desayuno: Сыр Российский, Каша Рисовая на Молоке. Almuerzo: Жареная или Запеченная Курица (Кожа не Съедена), Черника, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Бабушкин. Cena: Рот Фронт Халва в Шоколаде, Куриная Грудка на Пару, Греческий Салат, Булгур (Вареный), Арбуз. Pasa Bocas / Otros: Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Черника, Сахар, Творог 5%, Сметана 15%, Hochland Творожный Сыр с Сливочный, Смак Хлеб Rostok, Куриная Грудка на Пару, Булгур (Вареный). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de helavin
|