Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
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80,6 kg
Disminuído hasta ahora: 9 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1520 kcal
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Grasa: 55,84g | Prot: 157,53g | Carbh: 92,76g.
Desayuno: Cameo Arachidi Tostate e Salate, Net Integratori VB Whey 104, Berna Latte Intero. Almuerzo: De Cecco Penne Rigate, Le Conserve della Nonna Ragù di Carne. Antes de la Cena: Alesto Arachidi Tostate e Salate, Net Integratori VB Whey 104, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. Cena: Net Integratori VB Whey 104, Milbona Skyr Bianco Magro 0,2%. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de antonius76
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