|
Сегодня тоже самое 😒 ладно ждём дальше, хотя я выпила воды грамм 50 и в туалет не ходила. не хотела. в 11 20 пошло дело 😅
|
73,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 10,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1319 kcal
|
Grasa: 59,57g | Prot: 80,57g | Carbh: 118,00g.
Desayuno: Простоквашино Молоко 2,5%, Подсолнечное Масло, Чеснок, Белебеевский Сыр Белебеевский, Помидоры, Пятерочка Хлеб Заварной. Almuerzo: Редис, Помидоры, Зеленый Лук, Ашан Кукуруза Замороженная , Перловка, Домик в деревне Сметана 10%, Першинский Сметана 15%, Куриная Печень. Cena: Сахар, Лосось, Зеленый Лук, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой). Pasa Bocas / Otros: Здравник Цикорий Растворимый, Простоквашино Молоко 2,5%, Лимонный Сок, Домик в деревне Сметана 10%, Олейна Подсолнечное Масло , Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Ого Кунжут, Говядина, Нектарин. más...
|
peso estable
|