Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
60,5 kg
Disminuído hasta ahora: 8,2 kg.
Aún para ir: 2,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1682 kcal
|
Grasa: 73,88g | Prot: 60,07g | Carbh: 199,27g.
Desayuno: Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Карат Сыр Творожный "Виолетта" с Зеленью, Альметте Творожный Сыр с Томатами, Самокат Гранола с Изюмом, Fazer Хлеб Стройный Рецепт Бездрожжевой, Самокат Йогурт Голубика Ежевика Гранола Изюм, Черкизовский Сальчичон, Помидоры. Almuerzo: Красный Октябрь Шоколад Алёнка, Шарлиз Печенье Сдобное Апельсин, Простоквашино Сметана 15%, Помидоры, ВкусВилл Пельмени Нежные с Курицей и Укропом. Cena: От Мартина Семечки Отборные. Pasa Bocas / Otros: Черная Смородина. más...
|
Ganando 2,8 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Hudeemcgenej
|