Registro de peso (no entrada de diario) del 23 julio 2023
|
83,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 6,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1339 kcal
|
Grasa: 63,89g | Prot: 69,05g | Carbh: 122,79g.
Desayuno: KDV Крокант с Миндалем, Огурец (с Кожурой), Сармич Сыр Пармезан Премиум, Белый Город Молоко 2,5%, Яйцо Куриное, Восход Хлеб для Сэндвичей Классический, Коровкино Масло Сливочное 72,5%. Almuerzo: Белая Птица Голень Куриная с Кожей, Болгарский Перец, Огурец (с Кожурой), Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный. Cena: Smart Formula Протеиновый Батончик Какао. Pasa Bocas / Otros: Storck Toffifee Лесной Орех в Мягкой Карамели, Calve Соус Сливочно-Чесночный, Огурец (с Кожурой), Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Белый Город Молоко 2,5%, Беляевский Хлеб Пшеничный. más...
|
Ganando 0,6 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|