Diario de _barboriska_, 22 jul. 23

Perfil de _barboriska_ | < Entrada anterior |Entrada siguiente >

вопрос знатокам
вероятность и сколько гр привеса за три дня зажора приблизительно по 3000 КК?

57 kg Disminuído hasta ahora: 16 kg. Aún para ir: 2 kg. Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 julio 2023:

3192 kcal

Grasa: 169,87g | Prot: 66,29g | Carbh: 348,67g. Desayuno: Амарас Булочка с Орехом, Ватрушка с Творогом, Сухие Сливки. Almuerzo: Оладьи из Кабачков. Cena: Россия Щедрая Душа Шоколад Очень Молочный, Росэкспопром Масло Сливочное Сладко-Сливочное , 7 Days Мини Круассаны с Кремом "Ваниль", 7 Days Круассан с Кремом "Какао". más...

peso estable

4 Seguidores Apoyo

Comentarios

Зависит от того, чем передали. Если всё подряд, то к калориям добавится лишняя водичка, и тогда будет нефиговый привес. Если наели всё правильное-полезное-ппшное-зожное😁 и много гуляли, двигались, то и привес не сильно большой должен быть.

22 jul. 23 por el miembro: ~Nady~

~Nady~, да уж 2 кг, надо опять избавляться)

23 jul. 23 por el miembro: _barboriska_

_barboriska_, и да пребудет с вами Сила💪🏻😀

23 jul. 23 por el miembro: ~Nady~

Будет привес, но на несколько дней от силы

23 jul. 23 por el miembro: Про100Алла

Про100Алла, хорошо если так, ещё бы в руки себя взять

23 jul. 23 por el miembro: _barboriska_


	Enviar un Comentario Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí* para iniciar sesión*

Peso Histórico de _barboriska_

Ver la Historia Completa

Diario de _barboriska_, 22 jul. 23

Enviar un Comentario

Peso Histórico de _barboriska_