|
💔
|
64,9 kg
Disminuído hasta ahora: 1,7 kg.
Aún para ir: 4,9 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1191 kcal
|
Grasa: 41,44g | Prot: 86,11g | Carbh: 115,11g.
Desayuno: Ремесленный Хлеб Хлеб на Закваске, Картошка Вареная, Приготовленный Яичный Белок, Творог 5%, Новая Деревня Сметана 20%. Almuerzo: Майонез, Индейка Тушеная, Coca-Cola Кола, Хинкал Аварский, Куриные Бедрышки (Запеченные), Помидоры, Огурец (без Кожуры). más...
|
|
2058 kcal
|
Ejercicio:
Caminadora (Cinta) - 1 hora, Descansando - 15 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
|
peso estable
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|