Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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84,5 kg
Disminuído hasta ahora: 19,5 kg.
Aún para ir: 11,5 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1505 kcal
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Grasa: 40,74g | Prot: 157,97g | Carbh: 113,94g.
Desayuno: Сахар, Огурец (с Кожурой), Хохланд Творожный Сыр, Ветчина Индейки, Колос Хлеб «Семянной», Chikalab Chika Layers Hazelnut & Caramel. Almuerzo: Куриное Филе Вареное. Cena: Schweppes Индиан Тоник. Pasa Bocas / Otros: Персики, Optimeal Протеин, Белый Город Молоко 2,5%. más...
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Perdiendo 0,6 kg a la Semana
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