Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
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56,3 kg
Disminuído hasta ahora: 0,7 kg.
Aún para ir: 1,3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1689 kcal
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Grasa: 64,73g | Prot: 79,63g | Carbh: 213,05g.
Desayuno: Solano Caramelo Tradicional sin Azúcar, Canela, Deliplus Levadura de Cerveza, Café, Té Verde, Kiwi, Hacendado Yogurt Natural 0%, Pomelo. Almuerzo: Nostrum Tortilla de Espinacas, Cidacos Ensalada de Pimientos del Piquillo, Hacendado Filetes de Caballa en Tomate, Manzana Golden, Carrefour Vinagre Balsámico de Módena, Carrefour Ensalada Gourmet, Tomates, Aceite de Oliva Extra Virgen, Krissia Palitos de Cangrejo, Mandarinas, Manzana Verde. Cena: Krissia Palitos de Cangrejo, Cidacos Corazones de Alcachofas, Hacendado Pimientos Asados Tiras, Hacendado Anchoas en Aceite de Oliva, Lafuente Mozzarella Fresca, Carrefour Ensalada Gourmet, Tomates, Manzana Verde. más...
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2181 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Rápido) - 6,5/kph - 1 hora, Cardio - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Permanecer de Pie - 3 horas, Conduciendo - 20 minutos, Durmiendo - 8 horas, Descansando - 4 horas y 10 minutos. más...
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peso estable
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Peso Histórico de INEXISTENTE
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