Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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99,7 kg
Disminuído hasta ahora: 6,4 kg.
Aún para ir: 24,7 kg.
Dieta seguida: Bien.
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784 kcal
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Grasa: 48,38g | Prot: 73,15g | Carbh: 12,49g.
Desayuno: Abacate, Ovo Frito, Frango Desfiado. Almuerzo: Salada Vinagrete, Filé de Frango Grelhado, Carne de Porco Assada, Cupim Assado, Coração de Frango. Cena: Abobrinha, Quiabo Cozido, Cenouras Cozidas, Frango Desfiado. más...
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Perdiendo 2,1 kg a la Semana
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Peso Histórico de jmichelli
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