Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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73,2 kg
Disminuído hasta ahora: 7,5 kg.
Aún para ir: 0,6 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1715 kcal
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Grasa: 73,78g | Prot: 41,43g | Carbh: 230,05g.
Desayuno: Bananas , Nature's Path Organic Pumpkin Flax Plus Granola, Kirkland Signature Unsweetened Almond Milk. Almuerzo: Hummus , Udi's Whole Grain Sandwich Bread. Cena: Cooked Vegetables, White Rice, Earth Grown Tofu. Pasa Bocas / Otros: Live Love Pop Truffle Salt Popcorn, Vegan GF brownies, Wegmans Half Moon Cookie, Choceur Dark Hazelnut, Larabar Chocolate Chip Cookie Dough. más...
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2105 kcal
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Ejercicio:
Bicicleta (Bicicleta Estática) - 18 minutos, Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 25 minutos, Descansando - 15 horas y 17 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Ganando 5,7 kg a la Semana
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Peso Histórico de madamelaine
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