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Ouf !! Les choses rentrent dans l'ordre.... sacré cycle mensuel qui fait flipper à chaque fois !
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60,2 kg
Disminuído hasta ahora: 2,1 kg.
Aún para ir: 2,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1642 kcal
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Grasa: 27,01g | Prot: 75,18g | Carbh: 278,08g.
Desayuno: Auchan Compote Pommes Pruneaux sans Sucres Ajoutés, Pressade Jus de Pomme Bio, Kellogg's Corn Flakes, Lactel Matin Léger. Almuerzo: Panchy, Dessert d'aloé Vera, Taillefine Yaourt aux Fruits 0% Framboise, Elle & Vire Carré Frais 0%, Harry's Pain de Mie Complet sans Croûte, Fleury Michon Le Torchon sans Couenne, Courgettes (avec du Sel, Égouttées, Cuites, Bouillies). Cena: Yoplait Fromage Blanc Calin, Confitures et Conserves, Babybel Mini Babybel, St Môret Ligne & Plaisir, Pain aux Céréales, Cora Soupe à la Tomate. Pasa Bocas / Otros: Ricola Bonbon, Tisane. más...
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2014 kcal
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Ejercicio:
Entrenamiento con Pesas (Moderado) - 26 minutos, Permanecer de Pie - 2 horas, Descansando - 4 horas y 54 minutos, Durmiendo - 8 horas, Trabajo de Escritorio - 7 horas, Conduciendo - 1 hora y 40 minutos. más...
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Perdiendo 1,1 kg a la Semana
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 Comentarios
06 mar. 15 por el miembro: sonia197
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Ca me fait le même effet et je tombe toujours dans le panneau. La patience, ça n'est pas mon truc.
07 mar. 15 por el miembro: Jevailefaire
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Peso Histórico de fête du travail
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