Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
101,8 kg
Disminuído hasta ahora: 11,2 kg.
Aún para ir: 21,8 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1153 kcal
|
Grasa: 26,79g | Prot: 118,70g | Carbh: 110,61g.
Desayuno: Капучино на Кокосовом Молоке, Банан, Alpro Кокосовое Молоко на Растительной Основе , Изюм, Яичный Белок, Каша Овсяная. Almuerzo: Дижонская Горчица, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Соленые Огурцы с Укропом, ФЭГ Капуста Квашенная с Морковью, Яичный Белок, Куриная Грудка Отварная. más...
|
Perdiendo 1,0 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de n.s.komolov
|