Diario de dikka hayyu, 22 jun. 20

Registro de peso (no entrada de diario) del 22 junio 2020
38,8 kg Disminuído hasta ahora: 0 kg.    Aún para ir: 0 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 22 junio 2020:
1511 kcal Grasa: 53,27g | Prot: 72,05g | Carbh: 183,32g.   Desayuno:  Tortilla Jagung,  Ikan Sarden dalam Minyak (Kalengan),  Nasi Putih. Almuerzo:  Jambu Biji,  Telur Dadar,  Nasi Goreng tanpa Daging. Cena:  Telur Ceplok,  Teh Manis,  Daging Ayam (Panggang),  Pepaya. Pasa Bocas / Otros:  Bakso Ayam, Indomie Mi Goreng. más...

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