Registro de peso (no entrada de diario) del 06 marzo 2015
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120,4 kg
Disminuído hasta ahora: 0 kg.
Aún para ir: 18,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2775 kcal
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Grasa: 71,43g | Prot: 114,41g | Carbh: 280,21g.
Desayuno: Aldi Deutsches Corned Beef, Ja! Frischkäse mit Kräutern, Büsch Filou. Almuerzo: Ahornsirup, Gut & Günstig Fettarmer Joghurt Mild, Clementinen, Banane. Cena: REWE Ciabatta Brötchen, Carat Croutons Pinienkerne, Olivenöl, Kirschtomaten, Hähnchenbrustfilet, Florette Feldsalat. Pasa Bocas / Otros: Roter Tafelwein, funny-frisch Sticks, funny-frisch Kesselchips. más...
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3439 kcal
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Ejercicio:
Conduciendo - 1 hora, Compras - 30 minutos, Trabajo de Escritorio - 5 horas y 30 minutos, Descansando - 9 horas, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 4,6 kg a la Semana
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Peso Histórico de schuttschipper
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