Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
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83 kg
Disminuído hasta ahora: 1,4 kg.
Aún para ir: 3 kg.
Dieta seguida: Bien.
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2448 kcal
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Grasa: 107,23g | Prot: 259,74g | Carbh: 93,39g.
Desayuno: Eti Lifalif Yulaf Ezmesi İnce Öğütülmüş, Namet Sucuk, Çırpılmış Yumurta. Almuerzo: Beyaz Pirinç, Tavuk Göğüs Eti. Cena: Tavuk Pirzola. Pasa Bocas / Otros: Tavuk Pirzola, Pınar Protein Vanilya Aromalı Laktozsuz Süt. más...
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Perdiendo 3,5 kg a la Semana
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Peso Histórico de sonmezererkin
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