Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
83,2 kg
Disminuído hasta ahora: 14,5 kg.
Aún para ir: 83,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
2209 kcal
|
Grasa: 78,06g | Prot: 185,98g | Carbh: 215,18g.
Desayuno: Grenade Carb Killa Salted Caramel, Checkers Fat Free Milk, Nescafe Dolce Gusto Café Au Lait, Debonairs Pizza Triple Decker Meat (Large). Cena: Lay's Lightly Salted, Sasko Regular Plain White Bread Buns, Nando's Prego Sauce, Chicken Breast Meat . Pasa Bocas / Otros: Omega 3, Nutritech Casein Slow Release. más...
|
Ganando 0,7 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
|