Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
58,2 kg
Disminuído hasta ahora: 8,8 kg.
Aún para ir: 0,2 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
905 kcal
|
Grasa: 29,30g | Prot: 74,20g | Carbh: 65,47g.
Desayuno: RED Молочный Шоколад без Сахара, Балтком Обезжиренный Творог, Магнит Банан, Alpro Миндальный Напиток, Fito Forma Супер Сгущёнка Вареная, Минская Марка Творог "Мягкий" 4%, Яичный Белок, Селяночка Овсяные Хлопья. Almuerzo: RED Молочный Шоколад без Сахара, Барс Тунец Натуральный Филе, FitnesShock Protein Cookie Crispy Mango & Rice, Помидоры, Огурец (без Кожуры), Хлебцы Молодцы Хлебцы Цельнозерновые Фитнес Линия. Cena: Свежий Ряд Сыр Адыгейский, Bombbar Топинг Шоколадный Пудинг , Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%, Огурец (без Кожуры). Pasa Bocas / Otros: Snaq Fabriq Milky Chocolate, Protein Rex Протеиновый Батончик Гуарана, Огурец (с Кожурой). más...
|
Perdiendo 2,1 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Анастасияkoz!
|