Registro de peso (no entrada de diario) del 22 julio 2023
|
111 kg
Disminuído hasta ahora: 1 kg.
Aún para ir: 34 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1139 kcal
|
Grasa: 35,77g | Prot: 57,70g | Carbh: 149,32g.
Desayuno: Air (Botol), Mr. Bread Roti Tawar Gandum Multiseed. Almuerzo: Telur Dadar, Tumis Kacang Panjang dan Tempe, Nasi Liwet. Cena: Nasi Putih, Ayam Penyet. Pasa Bocas / Otros: Kopi Kenangan Es Kopi Kenangan Mantan. más...
|
Perdiendo 4,9 kg a la Semana
|
|
|
|
|
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Chairunnisa Nia
|