Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
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93,4 kg
Disminuído hasta ahora: 1,1 kg.
Aún para ir: 8,4 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1767 kcal
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Grasa: 72,12g | Prot: 111,53g | Carbh: 166,27g.
Desayuno: Super Cerdo Fiambre de Jamón Sándwich, Huevo Revuelto, Ideal Pan Blanco, Café con Leche Descremada. Después del Desayuno: Soprole Yogurt Protein+ Trozos de Frutilla. Almuerzo: Plátano, Soprole Yogurt Proteín + Fruta Mango Maracuya, Vivo Barra Protein Sabor Chocolate. Merienda: Costa Galletas Mantequilla (Mini). Cena: Kraft Real Mayo, Pastel de Papas, Huevo Frito, Pan Integral de Centeno. más...
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Perdiendo 1,4 kg a la Semana
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Peso Histórico de luis_andres
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