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Getting a bit better
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80,4 kg
Disminuído hasta ahora: 7,1 kg.
Aún para ir: 0 kg.
Dieta seguida: Bien.
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1271 kcal
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Grasa: 21,30g | Prot: 45,36g | Carbh: 100,42g.
Desayuno: bread, boiled egg. Almuerzo: butter, bread. Cena: potatoes, trout. Pasa Bocas / Otros: heineken. más...
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2551 kcal
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Ejercicio:
Caminar (Moderado) - 5/kph - 20 minutos, Trabajo de Escritorio - 2 horas, Máquina de Ejercicio (Moderado) - 45 minutos, Descansando - 12 horas y 55 minutos, Durmiendo - 8 horas. más...
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Perdiendo 0,2 kg a la Semana
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Peso Histórico de Llanitoexp
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