Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
|
72,1 kg
Disminuído hasta ahora: 22,9 kg.
Aún para ir: 2,1 kg.
Dieta seguida: Bien.
|
|
1467 kcal
|
Grasa: 68,45g | Prot: 52,42g | Carbh: 165,31g.
Desayuno: Milky Way Шоколадный Батончик, Брест Литовск Сыр Голландский 45%, Bekker Хлеб Ржаной Поморский на Закваске, Зеленый Чай, Овсяная Каша на Молоке. Almuerzo: Bekker Соломка с Малиной , Капучино. Cena: Саянский Бройлер Бедро Куриное Отварное без Кожи, Мистер Рикко Майонез, Зеленый Чай, Помидоры. más...
|
Perdiendo 0,4 kg a la Semana
|
| |
|
|
| |
Enviar un Comentario
Debes iniciar sesión para enviar un comentario. Has clic Aquí para iniciar sesión
|
|
|
Peso Histórico de Я моё Счастье
|