Diario de Esmee_159, 21 jul. 23

Registro de peso (no entrada de diario) del 21 julio 2023
75,9 kg Disminuído hasta ahora: 1 kg.    Aún para ir: 7,9 kg.    Dieta seguida: Bien.

Ver Calendario de Dieta, 21 julio 2023:
1726 kcal Grasa: 63,83g | Prot: 65,47g | Carbh: 225,53g.   Desayuno: AH Pecanbroodje, AH Verse Kaneelbroodjes. Almuerzo: Beemster Belegen 48+, AH Krentenbol. Cena: Remia Friteslijn , AH Vastkokende Aardappelen, Bloemkool, AH Tartaar. Pasa Bocas / Otros: Koffie met Melk. más...
2088 kcal Ejercicio: Fitbit - 24 horas. más...
Perdiendo 0,7 kg a la Semana

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